모임 AI 기반 습관 관리를 위한 실행 코치 서비스

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AI 기반 습관 관리를 위한 실행 코치 서비스

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아래는 제시해주신 **AI 기반 실행 코치 플랫폼 프로젝트**를 기준으로, 요청하신 **6가지 관점에서의 시장·사업 분석**입니다.  
(실제 사업 기획·IR·팀 빌딩에 바로 활용할 수 있도록 다소 구조적으로 정리했습니다)
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## 1) 단기 / 중기 / 장기 관점 주요 소비자 특성·규모·니즈 분석
### ① 단기 (출시~1년)
**주요 소비자**
- 20~30대 대학생, 취업준비생, 주니어 직장인
- 자기계발 콘텐츠(노션, 루틴앱, 생산성 유튜브)에 이미 노출된 사용자
- “계획은 세우지만 실행이 안 되는 문제”를 명확히 인식한 층
**규모**
- 국내 기준 약 200~300만 명 수준의 핵심 타깃
- 생산성 앱 유료 결제 경험이 있는 얼리어답터 약 50~100만 명
**핵심 니즈**
- 단순 일정 관리가 아닌 “지금 당장 하게 만드는 구조”
- 감정 위로보다 **행동 단위 쪼개기 + 실행 트리거**
- 나의 미루는 패턴을 설명해주는 논리적 피드백
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### ② 중기 (1~3년)
**주요 소비자**
- 번아웃을 겪는 30대 직장인
- 프리랜서·창작자·1인 사업가
- 기존 생산성 앱에 실망한 사용자
**규모**
- 국내 500만 명 이상으로 확장 가능
- B2B(사내 웰빙/생산성 툴) 파일럿 수요 발생
**핵심 니즈**
- 장기 목표 관리 + 심리 상태 반영된 실행 설계
- 불안/완벽주의/자기비난 패턴에 대한 인식
- “나에게 맞는 방식”이라는 개인화 신뢰
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### ③ 장기 (3년 이상)
**주요 소비자**
- 정신건강·자기관리 통합형 서비스를 찾는 일반 성인
- ADHD 성향, 경계선 번아웃군
- 글로벌 시장 사용자
**규모**
- 글로벌 생산성 + 멘탈케어 시장 일부 흡수
- 수천만 단위 사용자 잠재력
**핵심 니즈**
- 자기이해 → 행동변화 → 삶의 구조 재설계
- AI 코치와의 장기 관계
- 인간 코치·상담 전 단계의 대체재
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## 2) 현재 시장성과 향후 3년 시장 추세, 경쟁 서비스 분석
### 현재 시장성
- 생산성 앱 시장은 포화 상태
- **“미루기(Procrastination)”를 명확히 해결하는 서비스는 부족**
- 감정 위로형(명상, 저널링)과 도구형(투두/캘린더) 사이의 공백 존재
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### 향후 3년 시장 추세
**① 생산성 → 행동과학 기반 변화**
- 단순 관리 도구는 한계
- 행동경제학, CBT, 습관 설계 기반 서비스 성장
**② AI 코치의 일상화**
- GPT 계열 발전으로 개인화 코칭이 일반화
- “AI가 나를 이해한다”는 경험이 핵심 경쟁력
**③ 정신건강 경계 시장 확대**
- 치료 이전 단계의 자기관리 서비스 수요 증가
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### 예상 경쟁업체 & 서비스
| 유형 | 서비스 | 한계 |
|---|---|---|
| 투두/관리형 | Todoist, Things | 행동 실패 원인 분석 부족 |
| 습관형 | Fabulous, Habitica | 감정·심리 원인 반영 약함 |
| AI 코치 | Replika, Mindsera | 실행 구조보다 대화 중심 |
| 멘탈케어 | Calm, Headspace | 위로 중심, 행동 변화 약함 |
👉 **귀 서비스 포지션**  
> “실행을 못 하는 이유를 설명하고, 실행 구조를 설계해주는 AI”
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## 3) 시장 경쟁력을 위한 차별화 기능·전략 (3가지 이상)
1. **미루기 원인 진단 모델**
   - 완벽주의형 / 회피형 / 감정 과부하형 등 행동 패턴 분류
   - 사용자에게 “왜 이런 선택을 했는지” 설명
2. **초소형 행동 단위 자동 설계**
   - 목표 → 3~5분 단위 행동으로 분해
   - 심리 저항이 낮은 진입 포인트 제시
3. **실패 피드백 시스템**
   - 실행 실패 시 비난 없는 분석
   - “의지가 아니라 구조 문제”로 재설계
4. **감정 공감 최소화 전략**
   - 상담·위로 앱과 명확한 차별
   - 논리적·인지적 접근을 브랜드 아이덴티티로 고정
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## 4) 출시 플랫폼 우선순위와 이유
### 1순위: **모바일 앱 (iOS/Android)**
- 즉각적 실행 유도에 최적
- 알림, 마이크로 행동 트리거 활용
- 일상 밀착형 서비스 특성
### 2순위: 모바일 웹
- 온보딩, 랜딩, 콘텐츠 소비
- 마케팅 유입용
### 3순위: PC 웹
- 장기 목표 정리, 리포트 확인
- B2B 확장 시 활용
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## 5) 초기 시장 진입 전략 (3가지 이상)
1. **미루기 유형 테스트 기반 유입**
   - “나는 어떤 미루기 타입인가?”
   - 공유형 콘텐츠로 바이럴 유도
2. **소규모 베타 커뮤니티 운영**
   - 디스코드/노션 기반
   - 사용자 행동 데이터 고밀도 확보
3. **자기계발 크리에이터 협업**
   - 생산성·번아웃·ADHD 콘텐츠 채널
   - ‘툴 리뷰’가 아닌 ‘문제 해결 사례’ 중심
4. **무료 → 실행 성과 체험 후 유료**
   - 첫 성공 경험까지 무료 제공
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## 6) 시장 확장 전략 (3가지 이상)
1. **B2B / 조직용 실행 코치**
   - 스타트업, IT기업, 크리에이티브 조직
   - 번아웃 예방·성과 관리 툴
2. **심리 전문가 협업 콘텐츠**
   - CBT, 행동과학 기반 콘텐츠 인증
   - 브랜드 신뢰도 강화
3. **글로벌 확장 (영문)**
   - 미루기 문제는 문화 불문
   - 한국에서 검증 → 북미/동남아
4. **인간 코치/상담 연계**
   - AI → 인간 전문가로 연결되는 단계적 모델
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### 종합 한 줄 요약
> 이 프로젝트는 **“위로하지 않고, 실행하게 만드는 AI”**라는 명확한 포지션을 가진 서비스로,  
> 생산성·멘탈케어 시장 사이의 공백을 가장 논리적으로 공략할 수 있는 구조를 갖고 있습니다.
원하시면 다음 단계로  
- **BM(수익모델) 설계**  
- **경쟁사 대비 포지셔닝 맵**  
- **IR용 한 장 요약**  
도 도와드릴 수 있습니다.

introduction

1. 프로젝트 소개

[문제인식]

- 성인의 약 20%~25%, 대학생의 약 50%가 만성적인 미루는 습관을 보유하고 있어요

- 미루기는 개인의 핸디캡팅 행동으로 시간 낭비 유발, 업무 성과가 53%까지 감소하며,
- 스트레스 수준을 상승시켜 개인의 건강에 부정적 영향, 우울증/불안감/죄책감을 증가시켜요

[해결책]

- 현재 만들고 있는 서비스는 “AI 기반 실행 코치 플랫폼” 으로, 사용자의 행동 패턴과 심리적 동기를 분석해 작은 행동 단위로 목표 달성을 돕는 서비스입니다.
- 위로보다는 실행 구조를 만들고, 감정적 공감보다는 심리적 통찰을 전달하는 것을 목표로 합니다.
- - 브랜드의 신뢰는 ‘심리학적 근거’와 ‘AI 개인화 알고리즘’이라는 두 축에서 비롯되며,
- - 단순히 ‘일정을 관리해주는 앱’이 아니라, 나를 이해하게 만드는 경험을 제공하고자 합니다.
  - - 사용자는 앱을 통해 생산성을 높이는 것과 동시에, “왜 나는 이런 패턴을 반복할까’를 인식하고 실행 구조를 만들게 됩니다.
  - - 따라서 “자기 이해와 행동 변화”에 초점을 맞추고, 미루기, 불안, 완벽주의 등 다양한 심리적 원인을 다루면서, 실행 코치 서비스를 제공합니다.
  - (프로젝트 참여하시는 팀원분들께만 더 구체적인 서비스 내용을 공유드릴 예정입니다)
  - [타깃]
-2030 직장인/대학생 중 미루는 습관으로 스트레스를 받고 있거나 생활습관을 개선하고 싶지만 혼자서는 어렵고 자기계발에 관심이 있으신 분